Z
Zyklusstörungen
Zu lange oder zu kurze Zyklen, verstärkte oder abgeschwächte Blutungen sind fühlbare Zeichen einer potenziellen hormonellen Störung.
Zytokine
Signalstoffe der Zellen. Arbeiten wie Hormone als Botenstoffe. Zytokine wirken nur auf kurze Distanz, sozusagen von Zelle zu Zelle. Der Tumornekrosefaktor sowie weitere Wachstumsfaktoren sowie die Interleukinfamilie gehören in diese Gruppe.
Zink
Als Zentralatom für mehrere Enzyme hat Zink einen hohen Einfluss auf die Haut, auf das Immunsystem und den Hormonstoffwechsel.